Cách tăng chiều cao của người Nhật Bản

Đăng lúc: 20-07-2017 10:09:48

Sau 40 năm kể từ khi kết thúc thế chiến thứ II, Nhật Bản đã đánh bay nỗi nhục “Nhật lùn” và khiến cả thế giới phải ngước nhìn. Bằng chiến lược tốt, cùng tinh thần đoàn kết dân tộc mạnh mẽ, Nhật Bản đã nâng chiều cao trung bình của người dân lên 10cm. Vậy cách tăng chiều cao của người Nhật Bản như thế nào?

Miễn phí 1 ly sữa trong 1 bữa ăn của học sinh

Sữa chứa hàm lượng canxi rất lớn, lại có ưu điểm về tính hấp thụ nhanh vì kết hợp giữa vitamin D và photpho. 99% canxi có trong thành phần cấu tạo của xương với vai trò giúp hệ xương phát triển tốt, xây dựng khung xương chắc khỏe. Ý thức được điều đó lẫn nắm bắt đúng giai đoạn vàng phát triển chiều cao, chính phủ Nhật Bản đã có chính sách miễn phí sữa cho học sinh và khuyến khích phát triển chế độ dinh dưỡng. Họ đã không bỏ lỡ bất cứ cơ hội nào để chiều cao được giải phóng tối đa.

cách tăng chiều cao của người nhật

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng chiều cao

Dinh dưỡng chính là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao con người. Người Nhật đã áp dụng chế độ dinh dưỡng phương Tây cho các bữa ăn chính lẫn phụ. Mặc dù sau thế chiến thứ II nền kinh tế của Nhật Bản vô cùng kiệt quệ nhưng chính phủ quyết không “bỏ đói” chiều cao của con người.

Phát triển thể thao học đường

Phong trào thể thao cùng các câu lạc bộ thể thao được phát triển rất mạnh. Chính phủ Nhật đã đưa những môn thể thao có lợi cho chiều cao vào học đường. Bên cạnh đó, xây dựng cơ sở vật chất hiện đại, đầy đủ cho các câu lạc bộ. Vận động tinh thần thể dục thể thao cho học sinh, thanh thiếu niên trong trường học để có được vóc dáng cân đối cùng chiều cao lý tưởng.

Không chỉ trong mà bên ngoài nhà trường, người dân cũng được vận động tích cực tham gia các hoạt động rèn luyện sức khỏe và nâng cao tinh thần.

cách tăng chiều cao của người nhật bản

Chú trọng công tác chăm sóc sức khỏe và y tế

Công tác bảo vệ, chăm sóc, nâng cao sức khỏe được đẩy mạnh. Hệ thống y tế, mạng lưới cơ sở được củng cố và đẩy mạnh. Sức khỏe của người dân dần được nâng cao, ngăn ngừa bệnh tật, thương tích, giúp thể chất phát triển tối ưu.

Những kiến thức về tăng chiều cao được tuyên truyền rộng rãi. Hầu như các bà mẹ mang thai đều được bác sĩ tư vấn, hướng dẫn cách chăm sóc con trẻ để chiều cao có thể tăng trưởng tốt nhất.

Người dân Nhật Bản còn được nhà nước khuyến khích lấy chồng hoặc vợ nước ngoài để lai tạo gen mới. Song song với đó, vận động người tri thức sinh nhiều con hơn để lưu truyền những giống gen cho các thế hệ về sau.

Nâng cao nhận thức của người dân

Đối với Nhật Bản, chiều cao không chỉ là chuyện riêng về ngoại hình, đó còn là niềm tự tôn của dân tộc, là thể diện của một quốc gia. Chính phủ Nhật đã tuyên truyền sâu rộng cho người dân nhận thức được tầm quan trọng của chiều cao. Qua đó, nỗ lực chung tay phát triển chiều cao cho các thế hệ sau, đem lại bộ mặt mới cho dân tộc.

Sự kiên trì và miệt mài với mục tiêu giúp người Nhật thoát lùn trong 40 năm đã có kết quả. Trung bình nam giới Nhật Bản cao 1m72 và nữ giới cao 1m57, chỉ thua kém chiều cao thế giới là 5cm. Câu chuyện tăng chiều cao của Nhật Bản đã trở thành bài học ý nghĩa, và tấm gương sáng cho thế giới noi theo, trong đó có cả Việt Nam.

 

Banner cột phải Banner cột phải Banner cột phải Banner cột phải Banner cột phải
TIN TỨC LIÊN QUAN